불안 치료는 상태의 심각성에 달려 있습니다. 또한 글로벌 시장에서 자주 도입 된 새로운 옵션이 있습니다. 이 치료 옵션은 약물에서 웹 기반 플랫폼에 따라 다릅니다. 요즘 스마트 폰은 더 낮은 불안을 도울 수 있습니다. 생활 습관의 불안 변화의 온화한 증상, 정기적인 신체 운동, 스트레스 수준을 감소. 하나도 e-therapies를 시도할 수 있습니다. 심각한 증상 심리적 또는 치료에 관해서는 선호됩니다. 지금, 기술의 발전과 더불어, transcranial 자석 자극 (TMS)는 또한 의학 전문가에 의해 추천될 수 있습니다.
Bias 주의와 생각에 대한 불안 결과. 주의 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 비스듬한 예를 들어, 사람이 부정적인 측면에 더 초점을 때, 마음은 pessimistic 프레임에서 생각하기 위해 훈련됩니다. 다른 한편으로는 삶의 긍정적 인 측면에 대한 자신의 관심을 구동 할 수있는 한 가지 관행이 더 자신감과 낙관적 인 마음을 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 긴장, 우울증 또는 불안의 다른 형태에 빚어내는 biasness는 조건을 더 엄격하게 만들 수 있습니다.
주의-bias 수정 치료 앱 (ABMT)
기술의 최근 개발은 Cognitive Bias Modification (CBM)로 알려진 주의 bias Modification Treatment App (ABMT)라는 새로운 시스템에 이끌었다. 심리학 과학 협회 (Psychological Science)의 연구자들은 25 분만큼 약간주의 Bias Modification Training (ABMT) 앱을 기반으로하는 비디오 게임을하는 것이 성인의 불안을 완화하는 데 도움이 될 것이라고 제안합니다. 여전히 구현의 본질적인 단계에서, 주의 Bias Modification Training은 불안의 치료를위한 과학적 공동체 중 약속을 보여줍니다. 스마트 폰의 증가 사용으로, 심리적 과학자는이 기술을 통해 불안과 우울증과 같은 정신 건강 문제에 대한 치료를 개발할 수 있습니다.
Cognitive Bias Modification (CBM)는 불안 대우를 위한 설치된 모바일 앱 플랫폼입니다. 과학적으로 검증 된 접근법은 사람들이 긍정적 인 방향으로 생각 또는인지 과정을 훈련하는 데 도움이됩니다. Psych 나를 올라!, HappyTap 과 Mood Mint는 불안을 줄이는 데 도움이되는 모바일 응용 프로그램의 일부입니다. 현재 이 기술을 통해 치료는 성인에서 유망할 것 같다. 소아과 인구의 연구는 underway입니다. 연구는 지금까지 부정적인 측면과 위협에주의에 대한 성공적인 감소를 반영, 불안 취약성 및 신뢰성의 높은 정도.
ABMT는 아직 단기 치료 옵션입니다.
이 기술에 대한 더 많은 연구는 불안의 치료에서 그것의 효과를 수립하고 의료 전문가 중 신뢰를 얻는 데 필요합니다. 이 기술에 대한 세계적 접근으로, 전 세계의 환자는이 혜택을 누릴 수 있습니다. 그러나 일부 무료 웹 및 모바일 기반 플랫폼은 환자의 불안을 줄이기 위해 무료 서비스를 제공합니다. 그러나 주의-bias Modification Treatment App은 적절한 연구와 심리학 전문가의 도움으로 특별히 정신을 훈련하고 불안을 줄이기위한 사고 방식을 변경합니다. ABMT는 불안을위한 신뢰할 수있는 치료가되고, 경쟁인지 행동 치료 (CBT) 및 기타 일반적인 치료.
주요 개발
주의 Bias Modification Treatment (ABMT)는 어린 시절의 불안을 치료하는 신흥 기술이며 테스트의 초기 단계에 여전히 있습니다. 2014년에 건축하는 Psychological 과학 협회의 발견은 또한 Cognitive Bias Modification (CBM)로 알려진 주의 bias Modification 처리 App (ABMT)에 주의해, 주제에 더 연구에 지도했습니다. 2018 년 12 월 Erasmus Medical Center의 연구원은 9-session web-based ABMT의 효과를 조사하는 임상 시험 결과 발표뿐만 아니라인지 행동 치료 (CBT)에 웹 기반 ABMT의 첨가제 효과를 조사했습니다. 이 기법을 검사하는 첫 번째 연구였다.
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저자 정보
Manisha Vibhute
마니샤 비부테는 시장 조사 및 컨설팅 분야에서 5년 이상의 경험을 가진 컨설턴트입니다. 시장 역학에 대한 강력한 이해를 바탕으로 마니샤는 고객이 효과적인 시장 접근 전략을 개발하도록 지원합니다. 그녀는 의료 기기 회사가 가격 책정, 환불 및 규제 경로를 탐색하여 성공적인 제품 출시를 보장하도록 돕습니다.
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